Okra

Descriptif

L'okra est un légume à la fois tendre et croquant, avec une saveur douce et légèrement terreuse. Chaque gousse est remplie de petites graines comestibles et renferme une texture mucilagineuse caractéristique qui la rend idéale pour épaissir les soupes et les ragoûts. Sa peau lisse et verte, souvent parsemée de petites excroissances, est non seulement attrayante visuellement mais aussi riche en nutriments. En plus de son goût délicieux, l'okra est également bénéfique pour la santé. Riche en fibres alimentaires, en vitamines (notamment la vitamine C et la vitamine K) et en minéraux essentiels tels que le magnésium et le potassium, l'okra est un choix nutritif pour toute personne soucieuse de sa santé. De plus, sa teneur en antioxydants contribue à renforcer le système immunitaire et à protéger le corps contre les radicaux libres.

  • Biologique - alimentation
  • okra
  • gombo
  • légumes

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33150 Cenon - France

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